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多喝咖啡當真有益延年益壽？看看科研結果怎么說
不管是沉迷已久的狂熱咖啡粉絲，還是普通的咖啡愛好者，好消息來了：一項新研究發(fā)現，喝咖啡可能有利于長壽。該研究耗時十余年，研究結果發(fā)表在醫(yī)學期刊JAMA Internal Medicine上。通過英國的大型基因與健康數據庫Biobank，美國國家癌癥研究所（NCI）的研究人員分析了將近50萬人的數據，...
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嫉妒有益事業(yè)？
我們現在要討論的情形真是再熟悉不過了：當你發(fā)現，自己一直以來努力爭取的升職機會給了一位經驗不如自己、而且入職時間還比你短的同事時，你的心里就像打翻了五味瓶。你的內心充滿了嫉妒。如果能與勝出者握手祝賀，固然是好，但這樣的情況鮮有發(fā)生?，F年46歲的Happy Brain Science創(chuàng)始人斯科特?克拉...
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有益于蘇富比的就有益于世界
《財富》（中文版）--在2016年夏天，歷史悠久的藝術品拍賣行蘇富比（Sotheby's）在不為人知的情況之下經歷了一場歷史性的轉變。中國泰康人壽保險公司的創(chuàng)始人及CEO陳東升也是一家中國拍賣行的老板，他在去年7月透露，他已經成為了蘇富比最大的股東，持有該公司13.5%的股份。2016年10月和11...
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何時吃晚飯最有益于健康？
圖片來源：GETTY IMAGES早起的鳥兒有蟲吃，但這種邏輯是否也適用于早吃晚飯？有人在晚上7點之后就不再吃東西，也有人經常在深夜吃飯。哪種做法是正確的？事實證明，這兩種做法都不正確。美國克利夫蘭醫(yī)學中心（Cleveland Clinic）的人類營養(yǎng)學中心（Center for Human Nut...
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真的能讓快餐有益于健康嗎？
兩片用不施激素、只以青草飼養(yǎng)的牛的肉制成的肉餅，特制的低熱量、無脂肪調味醬，天然的紅葉生菜，低脂肪奶酪，低鹽泡菜，甜洋蔥，把這些東西夾在低碳的雜糧面包里，就這樣，成了！作者: Matthew Boyle屋子是白色的──純正的白。我們一行正在俄亥俄州都柏林市溫迪快餐公司（Wendy's）總部的品嘗室里...
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美國通脹其實對經濟有益？
圖片來源：Getty Images由于通脹水平的不斷上升，評論美國總統(tǒng)喬?拜登的人士正在批評其經濟政策，投資者和經濟學家也正為此感到擔憂。然而，盡管一些觀察家似乎對通脹的前景憂心不已，但面對溫和的通脹水平，大多數美國民眾無需感到焦慮。事實上，眾多美國民眾，尤其是那些不怎么富裕的人群，實際上將受益于通...
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給出有益反饋的3個基本原則
對寫作的人來說，最難熬的時間莫過于收到編輯反饋的時候。你發(fā)去一篇真情實感的1200字短文，編輯會回復一些意見和不足。他可能會建議換種語氣來寫。或者刪掉那些“沒什么意義的”段落。某些編輯會給你改寫。但很少有一位編輯會反饋說：你的作品“堪稱完美”。在開始職業(yè)寫作時，我一心想要立即獲得編輯的認可。我對創(chuàng)作...
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些許可控的腐敗對經濟有益？
世界各國的人都意識到了腐敗的問題。蓋洛普最近的一項民意調查顯示，2006-2013年期間，持有“腐敗是政府內普遍現象”觀念的美國人已從59%上升至79%，而另一項調查顯示，219個國家中有108個國家的大部分民眾都贊成這一觀點。經濟學家雅各布?斯文森對腐敗的定義是：為私利而濫用公共權力。根據這一定義...
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數字健康技術真的有益于我們的健康嗎？
10年來，無數創(chuàng)業(yè)者在世界各地建立了數字健康公司。目前，市面上的健康類App超過10萬個，目的都是讓我們變的更健康。然而，其中有多少家公司能拿出確鑿證據來支持自己的保健方法呢？Omada Health公司聯合創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官肖恩·達菲認為這樣的公司不多。Omada Health也是一家數字健康公司...
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微笑真的有益身心健康，假笑都行
近日，發(fā)表在《Experimental Psychology（實驗心理學）》上的一項研究中，來自南澳大利亞大學（UniSA）的研究人員證實，面部肌肉運動可以欺騙大腦，讓大腦感覺你在“微笑”，你也會因此變得更加積極進取。 簡而言之，微笑能讓人積極進取，但如果真笑困難，假笑也行。...
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